O que é o contacto Improvisação?

O que é o Contacto Improvisação? 

CI é uma forma de dança onde o toque com outra pessoa é o começo da exploração do movimento. Dois ou mais dançarinos comunicam através do ponto de contacto. O foco está presente na consciência do próprio corpo, na conexão ao corpo do parceiro, na fluidez do movimento ou espaço.

Contacto Improvisação suporta uma mente criativa, espontaneidade e o desenvolvimento de habilidades físicas. Cada dança é nova e diferente e expressa um encontro pessoal no momento presente. Aulas e Jams são um espaço divertido e descontraído para pessoas com todo o tipo de experiência de dança. 

O que acontece numa aula?

Workshops e aulas de Contacto Improvisação têm como objectivo a compreensão  de como ouvir, liderar, seguir, rolar, deslizar, levantar, dar, partilhar peso, cair, fluir, levantar o outro… que são praticados em exercícios guiados específicos trabalhando sozinhos, em pares e também no grupo. O trabalho com imagens e o trabalho corporal pode ajudar a libertar e preparar para algo novo!

Podes explorar qualidades diferentes de toque e comunicação. Novos caminhos são oferecidos para ir além dos nossos limites ou apenas tentar encontrar uma forma mais suave e eficiente de movimento fluido. Todas as novas experiências podem mudar a improvisação com o teu parceiro.

O que acontece numa Jam?

Uma Jam é um espaço aberto informal onde os dançarinos podem praticar livremente. Existe espaço e tempo para desenvolver habilidades físicas através da comunicação com os parceiros. Aprofundas as tuas experiências, exploras novas formas e encontras a tua própria interpretação da dança.

A qualquer momento existe a liberdade e a responsabilidade para entrar, mudar de parceiro, ou sair e apenas olhar do exterior, respeitando as tuas necessidades e vontade. Por vezes existe musica que acompanha a dança, outras vezes apenas escutas o teu movimento, o teu parceiro e o espaço.